NUTRI CONSULTORIA: RESVERATROL

segunda-feira, 28 de maio de 2012

RESVERATROL

O RESVERATROL É um componente encontrado nas: UVAS,VINHOS, SUCO DE UVA, AMENDOIM E AMORA. E um componente funcional que a longo prazo ajuda na manutenção da saúde, combater radicais livres de nosso corpo , estudos monstram resveratrol protege o coração e melhora a função cardíaca após diminuição do fluxo sangüíneo, afetando a pressão e o fluxo
arterial!!!

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Assinar: Postar comentários (Atom)

DELICIAS CONGELADAS

Consultoria, traz novidades neste inverno.
Deliciosas comidinhas congeladas- linha light, sopas, comidinhas caseiras, grãos e massas.
visite o site dos congelados da vó nega e busque já as suas comidinhas.
Na compra de 10 refeições 30% de desconto na consulta com a nutricionista.
Entrega em dois endereços: São Braz e Pilarzinho
São Braz: 3069-1160
Pilarzinho: 3372-2785/9626-7313

site: www.nutriconsultoriactba.wix.com/congeladosdavonega

* Não estamos fazendo entrega!

3372-2785/9626-7313

email:nutriconsultoriactba@gmail.com

Nutricionista: Caroline P.M Burda

QUALIDADE DE VIDA NAS EMPRESAS

A Nutri Consultoria traz novidades. Formado por uma equipe de nutricionista e professor de educação física, estaremos ofereçendo nossos serviços em empresas de Curitiba, tanto publicas como privadas. Para melhorar a qualidade de vida dos funcionários, através de palestras relacionado a sáude, alimentação e bem estar, e avaliação fisica nos funcionários: peso,altura e percentual de gordura, ginastica laboral, fazendo assim um orientação final para estes!!Você que tem uma empresa pequena,média ou grande, venha fazer um orçamento para melhorar a qualidade de vida de seus funcionários, assim podendo eles trabalhar com mais informação e incentivo ao bem estar!!!

PACOTE PERSONAL TRAINER E NUTRICIONISTA

O Pacote emagrecendo com saúde ,é voltado para crianças, adultos e idosos que querem emagrecer de forma saudável, fazendo com que o cliente alcance seus objetivos em curto período de tempo, com qualidade de vida. O conjunto de personal trainer e nutricionista, trazem resultados incrivelmente satisfatórios!!

O que compõe o pacote?

Pacote promocional de nutricionista e personal trainer: sendo 2 consultas mensais com a nutricionista e de 1 a 5 aulas com o personal conforme solicitação do cleinte!

Este valor de personal é feito em parques ou praças públicas ou domiciliar através de ginástica localizada. Se optar por fazer em academia o aluno pagara o custo da academia. As aulas terão duração em média de 1 hora

* Quanto maior o número de aulas na semana, menor o valor!!-

* Também fazemos trabalhos individualizados

* Solicite seu orçaçamento através de nossos contatos:

Nutricionista Caroline: 3372-2785/96267313

Professor e Persona Trainer: Cezar Luiz: 3372-2785

SERVIÇOS EM GERAL

Atendimento Nutricional

Atendimento Nutricional para todas as idades: Bebês, Crianças, Adolescentes, Adultos, Gestantes e Idosos. Nutrição Esportiva, Estética e Patologias em Geral. Orientação alimentar a determinadas patologias.

Avaliação Nutricional A Avaliação Nutricional é feita através de uma “Anamnese Nutricional” é uma coleta de informações constituída de questões que envolvem: dados pessoais, histórico clínico, história de ganho ou perda de peso, condições e hábitos de vida, avaliação bioquímica, inquérito alimentar e freqüência de consumo habitual.

Avaliação Física A Avaliação Física é feita através de equipamentos específicos como: balança, fita métrica e adipômetro. Tem por objetivo diagnosticar o estado nutricional de uma pessoa com base nas medidas antropométricas como: Altura, peso, C.A (circunferência abdominal), para C.C (circunferência da cintura), CB (circunferência do Braço), e as Pregas, com a utilização do equipamento chamado adipômetro: PCT (prega cutânea triciptal) PCSE (prega cutânea subescapular), PCSI (prega cutânea Supra-ilíaca), PCBS (Prega Cutânea Bicip Através destas medidas obtemos o IMC (Índice de Massa Corpórea), risco de doenças cardiovasculares, e a porcentagem de gordura. Estas serão registradas em planilhas de controle, cada qual por sua identificação.

Entrega de Cardápio personalizado Após a realização da Avaliação Nutricional e Avaliação Física, calcula-se as necessidades nutricionais da pessoa, e é feita a elaboração do cardápio e quantidade de porções com lista de substituição, onde a pessoa pode adaptar sua alimentação através de porção estabelecidas pela nutricionista.

CONSULTAS, para mais de 1 pessoa 10% de desconto.

A partir de 3 pessoas 15% de desconto

PERSONAL DIET

Atendimento Nutricional para todas as idades

*PROCEDIMENTO DA MESMA FORMA QUE O ATENDIMENTO EM CONSULTÓRIO, SO QUE DOMICILIAR

SERVIÇOS ADICIONAIS NO PERSONAL DIET

- Treinamento para cozinheiras ou que se interessar, conforme Manual de Boas Práticas e Manipulação de Alimentos pela resolução RDC 216/2004. O treinamento tem duração de aproximadamente 1 hora.

- Arrumação de Geladeira, conservação dos alimentos, organização doa alimentos nas prateleiras, como guardar corretamente os alimentos, como evitar odores na geladeira, panelas e embalagens.

- Arrumação de Armários, organização e disposição dos alimentos nas prateleiras, separação por gêneros alimentícios, aplicação do PVPS, orientação de como evitar doces e guloseimas em geral..

- Cardápio Semanal, será analisado o perfil alimentar da pessoa individual ou familiar e com base nestes dados será elaborado o cardápio para a utilização de uma semana, no cardápio constará as calorias e os macronutrientes das preparações.

- Compras de Supermercado- Lista para compra de supermercado, conforme pedido do cliente.

- PACOTES FAMILIARES:

CONSULTAS, para mais de 1 pessoa 10% de desconto. A partir de 4 pessoas 15% de desconto.

TREINAMENTO DE COZINHEIRA + ARRUMAÇÃO DE GELADEIRA + ARRUMAÇÃO DE ARMÁRIOS + CARDÁPIO, 20% de desconto.

CONSULTAS E SERVIÇOS ADICIONAIS DE PERSONAL DIET, 25% de desconto. A partir de 3 pessoas 30% de desconto.

Consultoria em Escolas

- Elaboração de Cardápios No cardápio mensal é calculado as calorias, os macronutrientes e os micronutrientes necessários para determinada faixa etária.

- Avaliação Nutricional dos Alunos ( Apenas a avaliação) É feita uma avaliação física com peso e altura, e depois analisados segundo a tabela do Score-Z ou Índice de Massa Corporal para a idade e sexo.

- Palestras sobre alimentação saudável para pais e alunos Na palestra será abordado temas relacionados a alimentação, saúde, bem estar, higienização, patologias entre outros assuntos que poderão ser solicitados por professores ou pais. -Atividades Educativas com os alunos- Será oferecido ao aluno atividades interativas que envolvem hábitos alimentares, com o objetivo de passar ao aluno a maneira certa de uma boa alimentação.

- Manual de Boas Praticas de Alimentação e Manipulação O Manual de Boas Praticas é baseado na resolução 216/04 exigida pela Anvisa, nele consta todos os procedimentos desde a higiene até a manipulação dos alimentos, higienização dos utensílios, instalações, saúde e higiene dos manipuladores entre outras.O Manual é personalizado, encadernado, com o toda a identificação do estabelecimento, constando em todas as paginas o nome do local. - Orientações e treinamentos de funcionários “Higienização e Manipulação dos Alimentos” “Higienização Pessoal e Instalações”O treinamento é baseado conforme Manual de Boas Práticas e Manipulação de Alimentos pela resolução RDC 216/2004.

Consultoria no Ramo Alimentício

- Elaboração do Manual de Boas Praticas de Alimentação e Manipulação O Manual de Boas Práticas é um documento que descreve todo o trabalho executado no estabelecimento. Nele, podem-se ter informações gerais sobre como é feita a limpeza, o controle de pragas, a água a ser utilizada, os procedimentos de higiene e controle de saúde dos funcionários, o treinamento de funcionários, o que é feito com o lixo, e a freqüência dessas atividades, enfim, o Manual é um documento que deve retratar a realidade do estabelecimento e que poderá ser solicitado pelo fiscal sanitário no momento da inspeção. O Manual de Boas Praticas é baseado na resolução 216/04 exigida pela Anvisa, nele consta todos os procedimentos desde a higiene até a manipulação dos alimentos, higienização dos utensílios, instalações, saúde e higiene dos manipuladores entre outras.O Manual é personalizado, encadernado, com o toda a identificação do estabelecimento, constando em todas as paginas o nome do local.

- Orientações e treinamentos de funcionários

“Higienização e Manipulação dos Alimentos”.

“Higienização Pessoal e Instalações”.

O treinamento é baseado conforme Manual de Boas Práticas e Manipulação de Alimentos pela resolução RDC 216/2004.

São feitos pacotes com Manuais,treinamentos e Pops que deixam o serviço mais em conta.

- Procedimentos Operacionais Padronizados (POPs)

A elaboração e aplicação dos POPs contribuem para a garantia das condições higiênico-sanitárias necessárias ao processamento/ industrialização de alimentos, complementando as Boas Práticas. Baseado na RDC 275/02.

Os POPs são personalizados, com a identificação da empresa.

- Cardápio No cardápio mensal é calculado as calorias e os macronutrientes.

- Calculo da refeição Com base nas quantidades utilizadas e ingredientes calcula-se a quantidade de calorias e macronutrientes que uma refeição possui e quanto se encontra por porção.

Rotulagem de Alimentos A Rotulagem Nutricional é Baseado nas exigência das resoluções de 26/12/03 - RDC nº 359 - Regulamento Técnico de Porções de Alimentos Embalados Para Fins de Rotulagem Nutricional e RDC nº 360 - Regulamento Técnico Sobre Rotulagem Nutricional de Alimentos Embalados, incorporando as normas aprovadas no Mercosul. Com as informações oferecidas pelo fabricante, ingredientes e quantidades na utilização para a fabricação do produto, é feita o modelo da tabela de valor nutricional exigida pela Anvisa. Os rótulos podem ser apresentados com informação parcial ou completa.